16 Οκτωβρίου - Ημέρα Υγιεινής Διατροφής

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υγιεινής Διατροφής, μιλήσαμε με τα παιδιά για τις υγιεινές τροφές και για τα οφέλη τους στον οργανισμό μας, αλλά και για τις τροφές εκείνες που είναι βλαβερές για την υγεία και θα πρέπει να τις αποφεύγουμε.

Για τον λόγο αυτό, κατασκευάσαμε το βαλιτσάκι που περιέχει όλες τις υγιεινές τροφές και που θα πρέπει οπωσδήποτε να θυμόμαστε να τις καταναλώνουμε, αν θέλουμε να είμαστε υγιείς και να έχουμε ενέργεια.

Και φυσικά, φροντίζουμε πάντα ώστε το πρωινό μας στο σχολείο να αποτελείται από υγιεινές τροφές και ιδιαίτερα από φρέσκα φρούτα εποχής!!!